Cách làm bánh chuối nếp nướng lá dứa thơm béo

Lưu

Cách làm bánh chuối nếp nướng lá dứa thơm béo

Chia sẻ công thức và cách làm chuối nếp nướng lá dứa ngon tại nhà. Chuối nếp nướng lá dứa với lớp nếp bên ngoài giòn, bên trong dẻo, cực thơm mùi lá dứa.

công thức: Ăn vặt

Nguyên liệu

• - 350g nếp
• - Chuối xiêm
• - 100g lá dứa + 300ml nước
• - 25g đường (ướp chuối)
• - 100ml nước cốt dừa
• - Nước cốt dừa: 40g bột báng, 10g bột năng, 300ml nước cốt dừa, xíu muối, 80g đường
• - ít đậu phộng rang
• - ít lá chuối (nếu có)

3.5.3251

Bánh chuối nếp nướng lá dứa

Bánh chuối nếp nướng lá dứa là một món truyền thống ngon miệng và độc đáo. Dưới đây là một ước lượng về dinh dưỡng có thể có trong món bánh này. Lưu ý rằng các giá trị chính xác có thể thay đổi tùy thuộc vào thành phần cụ thể và tỷ lệ chế biến.

Thành phần chính:

• Chuối: Chuối là nguồn chính của loại trái cây này, chúng cung cấp năng lượng từ carbohydrat và nhiều loại vitamin và khoáng chất, như vitamin C, vitamin B6, kali, và mangan.
• Nếp (gạo nếp): Nếp thường cung cấp carbohydrat chủ yếu, chủ yếu là tinh bột. Nó cũng cung cấp một lượng nhất định protein.
• Lá dứa: Lá dứa thường được sử dụng để bọc bánh, tạo mùi thơm và vị đặc trưng. Chúng có thể cung cấp một số chất chống ô nhiễm và chất chống ô nhiễm.
• Đường, dầu ăn: Những nguyên liệu này được sử dụng để tăng hương vị và độ ngọt của bánh. Đối với đường, nên sử dụng một lượng hợp lý để giữ cân nặng và sức khỏe tim mạch.

Lưu ý về dinh dưỡng:

1. Năng lượng: Bánh chuối nướng có thể cung cấp một lượng đáng kể năng lượng từ carbohydrat và chất béo, tùy thuộc vào lượng đường và dầu được sử dụng.
2. Carbohydrat: Năng lượng chủ yếu đến từ carbohydrat, đặc biệt là từ chuối và nếp.
3. Protein: Cung cấp một lượng nhất định protein từ nếp.
4. Chất béo: Lượng chất béo có thể thay đổi tùy thuộc vào loại và lượng dầu được sử dụng.
5. Vitamin và khoáng chất: Bánh chuối nướng cũng cung cấp một số vitamin và khoáng chất từ chuối, nhưng chúng không phải là nguồn chính.

Lưu ý rằng mặc dù bánh chuối nướng có thể mang lại một số lợi ích dinh dưỡng từ các thành phần tự nhiên, nhưng cũng nên thưởng thức một cách có chừng mực để duy trì cân nặng và sức khỏe toàn diện.

———————————–

How to make fragrant sticky banana cake grilled with pandan leaves

Share the recipe and how to make delicious grilled sticky bananas with pandan leaves at home. Grilled sticky banana with pandan leaves, crispy on the outside, soft on the inside, extremely fragrant of pandan leaves.

– 350g sticky rice
– Siamese banana
– 100g pandan leaves + 300ml water
– 25g sugar (marinated banana)
– 100ml coconut milk
– Coconut milk: 40g semolina, 10g tapioca starch, 300ml coconut milk, a little salt, 80g sugar
– some roasted peanuts
– some banana leaves (if any)

How to make fragrant sticky banana cake grilled with pandan leaves

Share the recipe and how to make delicious grilled sticky bananas with pandan leaves at home. Grilled sticky banana with pandan leaves, crispy on the outside, soft on the inside, extremely fragrant of pandan leaves.

– 350g sticky rice
– Siamese banana
– 100g pandan leaves + 300ml water
– 25g sugar (marinated banana)
– 100ml coconut milk
– Coconut milk: 40g semolina, 10g tapioca starch, 300ml coconut milk, a little salt, 80g sugar
– some roasted peanuts
– some banana leaves (if any)