Bún gạo xào rau củ

Bún gạo xào rau củ

Món bún xào ngon tuyệt và cực kỳ dễ làm này sẽ khiến bữa ăn chay của bạn thêm hấp dẫn đây. Nhờ công thức bí mật từ chương trình, sợi bún gạo chín mềm mà không bị nhũn, rau củ giòn ngọt, gà xé sợi thơm ngon thấm vị, tất cả hoà chung quyện trong mỗi miếng ăn thật kích thích vị giác!

công thức: Bữa sáng

Nguyên liệu

M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Bún gạo ngâm nở 100g
Nấm rơm 200g
Đậu hũ chiên 1 miếng
Gà chay 100g
Cải ngọt 5 nhánh
Giá 200g
Cà rốt ½ củ
Đậu phộng rang 30g
Cần tàu, ớt băm, boaro băm
Nước cốt chanh
Đường, dầu ăn, muối
Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
Nước tương "Phú Sĩ"
Hạt nêm Aji-ngon® Nấm

Hướng dẫn

– Ngâm bún gạo cho mềm, vớt ra để ráo, trộn với 1M nước tương “Phú Sĩ”.
– Đậu hũ cắt sợi. Cải ngọt, cần tàu cắt khúc. Cà rốt cắt sợi. Nấm rơm chẻ đôi, ướp với ¼m hạt nêm Aji-ngon® và ¼m đường. Gà chay xé sợi.
– Phi thơm hành boa-rô, cho nấm rơm vào xào chín, thêm 1 chút nước, rồi cho cà rốt, cải ngọt, giá sống vào xào, rưới thêm một chút nước. Cho bún gạo vào trộn đều, sau đó cho tiếp đậu hũ và gà xé sợi vào, nêm với ⅓m muối, ½m đường, ⅓m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1M nước tương “Phú Sĩ”, nếm vị vừa ăn.
– Làm nước tương: 2M đường, 3M nước tương “Phú Sĩ”, 2M nước đun sôi để nguội, 1M nước cốt chanh, 1m ớt băm. Đun nóng dầu ăn, cho đậu hũ, gà chay vào chiên giòn, vớt ra, để nguội.
– Cho bún xào ra đĩa, rắc thêm đậu phộng rang. Rưới nước tương pha, trộn đều, dùng ngay.

ghi chú

– Bún gạo ngâm mềm, vớt ra cho ráo, không luộc để tránh bị nát.
– Chiên trước đậu hũ và gà miếng để tạo độ săn, giòn nhẹ cho nguyên liệu

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người