Cách Nấu/Mẹ/Người lớn tuổi/Tăng năng lượng

Cách Làm Cháo Cá Chép Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Bà Bầu

Cháo cá chép thực sự là món bổ dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên nhiều khi chị em nấu theo cách hiểu của mỗi người. Hôm nay xin chia sẻ cùng các chị em món cháo cá chép mà mình vẫn thường nấu nhé. Hi vọng góp một chút tham khảo cho các ông chồng chưa từng nấu cháo cho các bà vợ. hì hì

công thức: Món cháo

Nguyên liệu

- Cá chép : 600-700 gram
- Gạo tẻ : 100 gram
- Gạo nếp : 50 gram
- Gừng,hành tím,hành lá,thì là
- Muối,hạt nêm,nước mắm,bột ngọt,tiêu,dầu ăn

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người

How to Make Delicious and Nutritious Carp Porridge for Pregnant Women

Carp porridge is really nutritious for pregnant women. However, many times women cook according to each person’s understanding. Today, I would like to share with you the carp porridge dish that I often cook. I hope to contribute a little reference for husbands who have never cooked porridge for their wives. hee hee

– Carp: 600-700 grams
– Plain rice: 100 grams
– Sticky rice: 50 grams
– Ginger, purple onion, green onion, dill
– Salt, seasoning powder, fish sauce, MSG, pepper, cooking oil