Ốc biển xào chua ngọt
Ốc biển xào chua ngọt là món ăn ngon và lạ miệng, có công dụng làm sáng mắt, trừ vàng da, nhuận tràng.
công thức: Món xào
Nguyên liệu
- M: muỗng canh - m: muỗng cafe
- Ốc biển: 300g
- Dưa leo: 1 trái
- Thơm chín: ¼ trái
- Cà chua: 1 trái
- Hành tây: ½ củ
- Rau cần tàu, tỏi băm, tiêu
- Đường, nước mắm, ớt sừng
- Bột năng, dầu ăn
- Nước tương LISA
- Hạt nêm Aji-ngon® Heo
- Giấm gạo lên men Ajinomoto
Hướng dẫn
- – Ốc biển rửa sạch với chút muối, để ráo, cắt lát mỏng, ướp với ½m hạt nêm Aji-ngon®, ½m tiêu, 1m đường và 1M tỏi băm.
- – Hành tây, cà chua cắt múi. Dưa leo bỏ hột cắt khúc 5-6cm răng cửa. Cần tây cắt khúc. Thơm cắt bỏ ruột và cắt miếng mỏng. Bột năng hòa tan với nước. Ớt cắt sợi.
- – Phi thơm 1M tỏi với 1-2M dầu ăn, cho ốc biển vào xào vừa chín.
- – Cho tiếp thơm, cà chua, dưa leo, ớt sừng và hành tây vào xào lửa lớn, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1M đường và 1M nước mắm, xào các nguyên liệu vừa chín, nêm thêm 2M nước bột năng, 1M Giấm gạo lên men LISA®, cho cần tàu vào đảo đều, tắt bếp.
- Cho ốc xào chua ngọt ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng.
ghi chú
– Chọn ốc dầy và chắc để ốc xào ngon hơn và không bị dai.
– Xào ốc với lửa lớn để ốc được giòn.
– Cho thơm vào xào trước sẽ giúp ốc mềm và ngon hơn.
– Xào ốc với lửa lớn để ốc được giòn.
– Cho thơm vào xào trước sẽ giúp ốc mềm và ngon hơn.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 4 người
Bài viết liên quan
Cơm Risotto Bí Đỏ Kiểu Ý
Lưu Cơm Risotto Bí Đỏ Kiểu Ý Ẩm thực Ý rất phong phú, điển hình...
Th12
Cách làm BÍ ĐỎ HẤP HẠT SEN giàu dinh dưỡng
Lưu Cách làm BÍ ĐỎ HẤP HẠT SEN giàu dinh dưỡng Một món chay vừa...
Th12
Bí Quyết làm Sườn Xào Chua Ngọt Ớt Chuông đúng cách mềm ngon
Lưu Bí Quyết làm SƯỜN XÀO CHUA NGỌT đúng cách mềm ngon Cách làm món...
Th12
Thịt Bò Xào Ớt Chuông Ngon, Đẹp, Giàu Dinh Dưỡng
Lưu Thịt Bò Xào Ớt Chuông Ngon, Đẹp, Giàu Dinh Dưỡng Thịt bò xào ớt...
Th12
Cách làm KHO QUẸT ngon đậm đà thơm nức chấm rau củ luộc ăn là ghiền
Lưu Cách làm KHO QUẸT ngon đậm đà thơm nức chấm rau củ luộc ăn...
Th12
Canh Mộc Nhĩ Táo Đỏ ổn định đường huyết, giảm cholesterol
Lưu Canh Mộc Nhĩ Táo Đỏ ổn định đường huyết, giảm cholesterol Đừng bỏ lỡ...
Th12