Lạp xưởng xào ngũ sắc

Đây là một cách mới để biến món lạp xưởng quen thuộc thành món ngon tuyệt vời cho cả nhà cùng thưởng thức. Lạp xưởng săn giòn, thơm lừng, kết hợp cùng nhiều loại rau củ thấm vị và thơm dầu mè, khiến cho món lạp xưởng dễ ngán trở nên bắt cơm một cách kỳ lạ, đồng thời vẫn đầy đủ dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho một ngày bận rộn.

công thức: Món xào

Nguyên liệu

M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Lạp xưởng : 1 cây
Giò lụa : 50g
Bắp Mỹ hạt : 100g
Củ sắn cắt hạt lựu : 100g
Nấm đông cô : 5 tai
Đậu cove Nhật : 50g
Ớt sừng cắt hạt lựu : 1 trái
Tỏi băm
Hành lá, ngò rí
Muối, tiêu, dầu hào, dầu mè, dầu ăn.
Ăn kèm: xôi trắng.
Hạt nêm Aji-ngon® Heo

Hướng dẫn

– Luộc chín lạp xưởng trong chảo cho cạn nước, lăn lạp xưởng cho hơi sém bên ngoài, cắt vuông cỡ hạt bắp. Giò lụa cắt như lạp xưởng.
– Nấm đông cô ngâm nở, luộc chín, cắt vuông 1cm. Đậu cove cắt khúc 1cm. Hành lá, ngò rí cắt khúc 2cm.
– Phi thơm 2M dầu ăn với tỏi băm, cho lạp xưởng, giò lụa xào nhanh tay, thêm bắp hạt, đậu cove, củ sắn và nấm đông cô vào xào, nêm 1M dầu hào, 1m hạt nêm Aji-ngon®, xào đến khi rau nấm vừa chín thì thêm ớt sừng vào đảo đều, tắt lửa và thêm hành lá, ngò rí, ⅓m dầu mè.
– Múc ra đĩa, rắc tiêu, ăn kèm xôi, chấm nước tương và ớt cắt lát.

ghi chú

Áp chảo lạp xưởng sau khi luộc để tạo mùi thơm cho món ăn.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người