Khoai môn hạt sen chiên xù

Khoai môn hạt sen chiên xù

Trẻ con ai mà không thích đồ chiên xù. Thế nhưng, là mẹ, bạn vừa phải cân bằng giữa sự hấp dẫn và bồ dưỡng qua mỗi món con ăn. Hôm nay, đầu bếp sẽ giới thiệu đến bạn món KHOAI MÔN HẠT SEN CHIÊN XÙ, vừa ngon mắt, vừa giàu dinh dưỡng. Đây sẽ là món khai vị khiến lũ nhỏ cực thích đấy.

công thức: Món chiên

Nguyên liệu

M: muỗng canh - m: muỗng cafe
Khoai môn cao : ½ củ (200g)
Hạt sen : 50g
Cà rốt cắt hạt lựu nhỏ : 1M
Giò sống : 100g
Đầu hành trắng băm nhỏ 1M
Bột mì : 100g
Trứng gà : 2 quả
Bột xù : 150g
Tiêu, dầu ăn
Mè trắng rang
Xốt Mayonnaise Aji-mayo® Vị Ngọt Dịu
Hạt nêm Aji-ngon® Nấm

Hướng dẫn

– Khoai môn gọt vỏ, chẻ tư, cắt lát mỏng. Hạt sen luộc chín, tán sơ. Trứng gà đánh tan.
– Trộn đều hỗn hợp gồm: giò sống, hạt sen, cà rốt, 1M đầu hành trắng, ⅓m hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu.
– Cho nhân lên một mặt của miếng khoai kẹp lại bằng một miếng khoai khác. Tẩm miếng khoai qua bột mì, lăn qua trứng rồi tẩm qua bột xù.
– Đun nóng dầu trong chảo, cho khoai vào chiên chín vàng, vớt ra để ráo dầu.
Cho món ăn ra dĩa, chấm kèm xốt Mayonnaise Aji-Mayo® Ngọt Dịu và mè trắng rang.

ghi chú

– Tán sơ hạt sen để khi ăn cảm nhận được độ bùi của hạt sen.
– Chiên khoai với lửa vừa để nhân chín đều.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người