Cuốn đậu hủ kho gừng
Thêm một món chay ngon và lạ miệng cho cả nhà nè, cuốn đậu hũ kho gừng tròn tròn và đủ màu sắc. Đậu hũ mềm thơm thấm vị đậm đà, khoai bùi bùi, cà rốt và đậu cove giòn giòn, chắc chắn món này sẽ bắt cơm lắm đây.
công thức: Món mặn
Nguyên liệu
- M: muỗng canh - m: muỗng cafe
- Đậu hũ trắng : 2 miếng
- Cà rốt cắt que : 8 que
- Khoai lang vàng cắt que : 8 que
- Ơt sừng cắt sợi : ½ trái
- Ớt hiểm : 3 trái
- Đậu cove : 8 trái
- Nước dừa : ½ chén
- Gừng non : 50g
- Bông hẹ chần : 16 cọng
- Poa-rô băm
- Tiêu, đường, muối, dầu ăn, dầu điều
- Hạt nêm Aji-ngon® Nấm
- Nước tương "Phú Sĩ"
- Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
Hướng dẫn
- – Đậu hũ cắt ngang bề dày thành 4 miếng, đem chiên hơi vàng rồi nhúng qua nước, để ráo.
- – Gừng non cắt quả trám, phần dư băm lấy 1m. Ớt sừng cắt sợi to.
- – Ướp đậu với hỗn hợp gồm: 1m poa-rô, ⅓m muối, ½m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, ⅓m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, ½M nước tương “Phú Sĩ”, ⅓m tiêu và 1m gừng băm.
- – Pha hỗn hợp gia vị kho: 2M đường, ⅓m tiêu, 1m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, 1M dầu điều, ½ chén nước tương “Phú Sĩ” và ½ chén nước dừa.
- – Xếp cà rốt, khoai lang, đậu cove, ớt sợi lên miếng đậu, cuốn tròn lại, dùng bông hẹ chần cột lại. Đem chiên sơ để định hình.
- – Phi thơm gừng và poa-rô với một ít dầu, cho đậu vào đảo nhẹ tay. Cho tiếp hỗn hợp gia vị kho và 3 trái ớt hiểm vào, đun sôi, giảm lửa, kho đến khi nước kho sánh lại, đậu thấm gia vị thì tắt lửa, thêm tiêu, ngò rí.
- – Cho cuốn đậu ra đĩa, dùng nóng với cơm.
ghi chú
Chiên đậu vừa vàng sau đó nhúng vào nước để đậu dai, dễ cuốn.
Dùng gừng non kho giúp món ăn có vị cay nhẹ, thơm, không đắng, ít xơ và ăn được cả phần gừng.
Dùng gừng non kho giúp món ăn có vị cay nhẹ, thơm, không đắng, ít xơ và ăn được cả phần gừng.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 4 người
Bài viết liên quan
Cơm Risotto Bí Đỏ Kiểu Ý
Lưu Cơm Risotto Bí Đỏ Kiểu Ý Ẩm thực Ý rất phong phú, điển hình...
Th12
BÍ ĐỎ KHO RONG BIỂN LẠ MẮT LẠ VỊ MÀ NGON
Lưu BÍ ĐỎ KHO RONG BIỂN LẠ MẮT LẠ VỊ MÀ NGON Thử ngay món...
Th12
Cách làm BÍ ĐỎ HẤP HẠT SEN giàu dinh dưỡng
Lưu Cách làm BÍ ĐỎ HẤP HẠT SEN giàu dinh dưỡng Một món chay vừa...
Th12
Bí Quyết làm Sườn Xào Chua Ngọt Ớt Chuông đúng cách mềm ngon
Lưu Bí Quyết làm SƯỜN XÀO CHUA NGỌT đúng cách mềm ngon Cách làm món...
Th12
Thịt Bò Xào Ớt Chuông Ngon, Đẹp, Giàu Dinh Dưỡng
Lưu Thịt Bò Xào Ớt Chuông Ngon, Đẹp, Giàu Dinh Dưỡng Thịt bò xào ớt...
Th12
Thanh đạm, dân dã món canh rau má nấu thịt bằm
Lưu Thanh đạm, dân dã món canh rau má nấu thịt bằm Rau má được...
Th12