Canh chả tôm chùm ngây
Chỉ mất một ít thời gian, bạn đã có nồi canh rau chùm ngây nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. Nước canh ngọt đậm vị của tôm và rau chùm ngây. Món ăn là sự kết hợp hài hòa giữa màu sắc của các loại rau củ. Hương vị thơm ngon của nấm hòa cùng một chút dai dai của chả tôm sẽ khiến bạn mê mẩn với công thức từ Món Ngon Việt Nam.
Nguyên liệu
- M: muỗng canh - m: muỗng cafe
- Tôm đông lạnh tươi 300g
- Lá Chùm ngây 200g
- Dưa leo 1 trái
- Nấm rơm búp nhỏ 100g
- Ớt sừng băm 1m
- Gia vị: Hành tím, đầu hành lá, tiêu, dầu, nước mắm
Hướng dẫn
- Tôm lau khô, đập dập cho vào cối xay với đầu hành, ½m Hạt nêm Aji-ngon® Nấm, ½m tiêu, viên tròn cỡ trái tắc. Xay xong trộn thêm 1m ớt sừng băm.
- Dưa leo chẻ 4, bỏ hạt, cắt xéo miếng dày 5 ly.
- Nấm rơm rửa qua nước gạo cho sạch, cắt đôi. Lá chùm ngây vò sơ
- Bắc nồi lên bếp, cho 1M dầu phi ½M hành tím băm cho thơm. Cho nấm rơm vào xào, nêm ⅓m muối.
- Cho 1,2 lít nước, đun sôi lên cho tôm viên vào chờ sôi lại. Tiếp tục cho dưa leo, chùm ngây vào nấu chín. Nêm 1M Hạt nêm Aji-ngon® Nấm. Tắt lửa cho ½M nước mắm và 1 ít tiêu.
- Dùng nóng với cơm và nước mắm.
ghi chú
Lau khô tôm thì khi xay, tôm mới có độ dai.
Nên xào qua nấm rơm để nấm có mùi thơm, không bị hăng mùi nấm.
Thêm dưa leo vừa tạo độ ngọt và mùi thơm hấp dẫn cho món canh.
Món ăn đi kèm: Sườn non xào chanh sả, Gỏi dưa leo khô cá cơm.
Nên xào qua nấm rơm để nấm có mùi thơm, không bị hăng mùi nấm.
Thêm dưa leo vừa tạo độ ngọt và mùi thơm hấp dẫn cho món canh.
Món ăn đi kèm: Sườn non xào chanh sả, Gỏi dưa leo khô cá cơm.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 4 người
Bài viết liên quan
BÍ ĐỎ KHO RONG BIỂN LẠ MẮT LẠ VỊ MÀ NGON
Lưu BÍ ĐỎ KHO RONG BIỂN LẠ MẮT LẠ VỊ MÀ NGON Thử ngay món...
Th12
Thanh đạm, dân dã món canh rau má nấu thịt bằm
Lưu Thanh đạm, dân dã món canh rau má nấu thịt bằm Rau má được...
Th12
Cách nấu Canh rong biển đậu hũ chay thanh mát cơ thể
Lưu Cách nấu Canh rong biển đậu hũ chay thanh mát cơ thể Món canh...
Th12
Canh Mộc Nhĩ Táo Đỏ ổn định đường huyết, giảm cholesterol
Lưu Canh Mộc Nhĩ Táo Đỏ ổn định đường huyết, giảm cholesterol Đừng bỏ lỡ...
Th12
Cách làm khâu nhục, đặc sản miền núi Lạng Sơn
Lưu Cách làm khâu nhục, đặc sản miền núi Lạng Sơn khâu nhục hay còn...
Th12
Nem cua bể – Đặc sản Hải Phòng thơm ngon khó cưỡng
Lưu Nem cua bể - Đặc sản Hải Phòng thơm ngon khó cưỡng Nem cua...
Th12